МЫ НЕ ПРОСТО ПРОДАЕМ ЛУКИ – МЫ САМИ СТРЕЛЯЕМ ИЗ НИХ!

 

   По возможности, по мере перевода, мы начинаем публиковать несколько книг и статей, краеугольных для сегодняшней теории стрельбы из лука. Некоторые материалы можно получить от нас по электронной почте, если не смущает английский язык оригинала.

KI SIK LEE
глава 2
1 Стопы
2 Коленный сустав
3 верхняя  часть тела
4 Положение головы
5 Плечи
6 Левое плечо
7 Правое плечо
8 Левая рука
9 Хват
10 Точка упора
11 Связь между положением головы и плечами
12 Итог

глава 3

Занятие позиции
Заряжание стрелы
глава 4
глава 5
глава 6
глава 7
1-Разминка
2-Растяжка
3-Силовые тренировки
положение лопаток
глава 8
 

 

 

 

 

 


 
 

KI SIK LEE

TOTAL ARCHERY


M. FRANGILI
THE HERETIC ARCHER

 

рекорды России

рекорды Европы

рекорды Мира

рекорды национальные

российские нормативы

правила соревнований

3d стрельба

 

 

 

 

 

 

 

 

статистика посещений  

 

Copyright © 2006. ARCOclub. All rights reserved.